マイガール限定の日記です。
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こんにちは♡
れんかです🐥


一息Time☕︎❤︎


ストレッチに筋トレ！！
ちゃんと続いてますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
３日坊主じゃなかった♪


理想わ。。理想わね？
腹筋に縦線一本ほしいのです🥺♡


何年かかるかな😏？
足も！二の腕も！
引き締まってくといいな❤︎


めちゃくちゃ緩すぎる筋トレなので
長期戦作戦です笑

こんにちは(*´ω｀*)
りおなデス♡

昨日行った日帰りの貸し切り温泉♨️✨
最高すぎましたぁヽ(´∀`)ﾉ
温泉で体ポッカポカ♡
疲れがぜーんぶ抜けた感バッチリですっ💪！

今日は午前中は通院🏥
夕方から、、マクエクからの…
久々に会うお友達とお夕飯night🌃♡

内容満載の1日になりそぉですっ‧⁺ ⊹˚.⋆　˖ ࣪⊹

お仕事のお兄様♡
午後もFIGHTですっ💪！

♡りおな♡